Activités socioculturelles et de loisirs

Activités socioculturelles régulières

Chacun-e des intervenant-e-s, dans la mesure du possible, propose au mieux des ressources et animations à distance pour les participants des activités.

Propositions des intervenant-e-s

  • Nathalie (intervenante en Yoga) vous propose une séance à distance : cliquez ici
  • Nathalie (intervenante en Yoga) vous propose une séance d’éveil matinal : cliquez ici

 

 

Autres propositions

  • Même en confinement on peut faire du sport en famille ! cliquez ici
  • Séance de sophrologie les mardis en live à 14h sur la page facebook Remaid Drôme, cliquez ici
  • Une séance de relaxation gratuite, cliquez ici
  • Tri de garde robe : une idée spéciale confinement ! Faire un grand tri dans sa garde robe pour redécouvrir tout ce que l’on a déjà, réfléchir à des transformations/retouches de ce que l’on ne porte finalement pas trop parce qu’il y a un petit truc qui gêne…et ne garder que ce qui nous fait vraiment plaisir à porter. Une sorte de grand ménage de printemps, en profondeur… et tout le bien être que ça apporte. Cliquez ici