Stretching

Hélène et Emmeline se sont organisées pour proposer des activités aux pratiquants de leurs différents groupes pendant la période du confinement. Elles leurs envoient des écrits avec lesquels ils peuvent effectuer des exercices en autonomie, et réalisent conjointement des vidéos pour compléter les informations transmises.

Elles vous proposent une séance de stretching, parce que confiné ne signifie pas inactif!