Réveil matinal / Échauffement Qi Gong

Échauffement – gymnastique corporelle méditative inspirée du Qi Gong des Wudang, faisant circuler l’énergie et se réchauffer le corps dès le matin au réveil.

Hong-Giao Nguyen

Séniors / Mardi de 08h30 à 09h30

MJC – Centre social Nini chaize – salle Gaston Buis – Aouste-sur-Sye