Yoga (Hatha/Vinyasa)

Une approche du yoga variant énergie du mouvement, douceur, bonne humeur et puissance de la lenteur. Le tout allié à la respiration pour mieux ressentir l’intensité physique et mentale de la pratique.

Sara Bhasin

Ados-Adultes / Mardi de 18h00 à 19h30

Dojo du gymnase Rif de Blanc – Piégros-La-Clastre ( à confirmer)